دليلك لترويض نوبات الغضب للاطفال الصغار

انتـــــــــبه:

1- نوبات الغضب طبيعيه للاطفال من سن 1 الى 4 سنوات
2- التهدئه والتعاطف  ومكافئه السلوك الجيد افضل من العقاب
3- اذا كان طفلك يعانى من نوبات غضب طويله ومتكرره وغير معتاده الافضل الاستعانه برأى مهنى

                                      ⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩


نوبات الغضب للاطفال اسوأ ما يقلق الاباء لانه اما يدفع الاباء للصراخ وهذا امر سىء او يدفع الاباء للرضوخ لمطالب الطفل وهذا اسوأ.. فى هذا الدليل رأى لاربع علماء نفس مرموقين ينصحونك بأن نوبات الغضب لن تستطيع منعها لكن يمكن ادارتها لانها جزء اساسى من نمو طفلك

اولا ماذا على ان افعل عند حدوث نوبه الغضب؟

 يقول دكتور مايكل بوتيجال دكتوراه فى علم النفس واستاذ مساعد فى جامعة منيسوتا: 
85% من الاطفال من سن عام الى 4 سنوات يعانون من نوبات الغضب لافتقارهم للقدرات البدنيه لتنفيذ مايريدون.
اذا حدثت نوبة الغضب لطفلك عليك نقله الى مكان أّمن كى لا يضر نفسه او الاخرين حتى لو بدأ بركلك  او زادت نوبة الغضب.

                            يبابا ابعد عنى دلوقتى العفاريت بتتنطط فى وشى☺

يجب ان تكون رابط الجأش قدر المستطاع وتطمئن طفلك . 
نوبات الغضب ليس من الضرورى ان تكون بسبب مثل الجوع او التعب ولكن الغير سببيه تكون بسب شعور الطفل بالاحباط الشديد لانك منعته مثلا من الجرى فى الشارع وسط السيارات او انك تمنعه من اللعب بسكاكين الطعام.
  
واليك وسائل لمعالجة هذا الاحباط:

1- احتضان طفلك ولكن لا تقيده جسديا لكن حضن للتعبير عن محبتك وعاطفتك
2-الالهاء ثم الالهاء ثم الالهاء بالمشى من الغرفه او  تشغيل اغنيه يحبها او اعطاءه لعبه لان الاطفال فى هذه  المرحله ذاكرتهم قصيره
3- اطلب من الطفل اخذ نفس عميق وتحداه فى العاب مثل ان يعد بالعكس
4- تجاهل نوبة الغضب لكن لا تتجاهل سلوكياته مثلا اذا كان يصرخ ويكسر الاشياء واصبح يصرخ فقط وتوقف عن تكسير الاشياء امدحه لذلك ويجب ان تكون حاضرا معه لا تتركه وتذهب
5- اخبره انك لن تتحدث معه الا بعد فتره من الزمن لانك اجهدت

مهم جدا:- تجنب الحديث عن نوبة الغضب مع طفلك او تلويمه بعد انتهائها لانك تؤذيه نفسيا تعامل مع الامر كأنه لم يحدث لا تشعره بالحرج هذا يؤذيه على المدى الطويل.
7- تجنب شعور طفلك بالجوع او التعب لان هذا يحفز نوبات الغضب او خروجه من مكان الالعاب عليك ان توعده بشىء افضل ينتظره مثل اكله جميله فى انتظاره فى البيت او فيلم كارتون جميل كى لا ينهار..

                                     بقى انا عصبى دانا بلسم!!

                                            ⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩

متى علينا ان نقلق؟ اليك علامات تجعلك تهتم بالامر وتطلب مساعدة خبراء...

                                الى هيقرب منى بالمطوه وهسنجفه!!                              

حدوث نوبات الغضب للطفل من 5 الى 10 مرات وكل مره تستغرق اكثر من 10 دقائق

التصرف بعدوانيه  مع نفسه او الافراد والممتلكات من الممكن ان يكون فرط نشاط ويجب عمل تقييم لحالته..

Paul L. Underwood كاتبه مقيمه فى اوستن حول الصحه والثقافه